سالهاست که روغن ماهی به دلیل امگا 3، مفید تلقی میشود، اما پژوهشی جدید در مجله Cell Reports یافتههای متفاوتی را ارائه داده است. این مطالعه نشان میدهد که ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)، نوعی امگا 3 موجود در روغن ماهی، ممکن است در موشها و سلولهای مغزی انسان، ظرفیت ترمیم پس از ضربات مغزی خفیف تکراری را کاهش دهد.
محققان دریافتند که EPA میتواند به تجمع پروتئین تاو، که با بیماری آلزایمر مرتبط است، کمک کرده و باعث اختلال در هماهنگی بین فعالیت عصبی و جریان خون شود. این یافتهها، به ویژه برای ورزشکاران و افراد در معرض آسیبهای مکرر سر، حائز اهمیت است و بر پیچیدگی سلامت مغز و نیاز به رویکردهای شخصیسازی شده تاکید دارد. متخصصان توصیه میکنند که افراد با سابقه ضربه مغزی، با پزشک خود در مورد مصرف و نوع مکمل روغن ماهی مشورت کنند.
